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レスベラトロールのサプリメント 摂取タイミングは?

投稿日:2017年1月12日 更新日:

レスベラトロールの水 という美容ドリンクのCMが最近流れていますね。レスベラトロールといえば、知る人ぞ知る老化防止成分、スーパーポリフェノールです。

レスベラトロールのサプリメントもいくつか発売されていて『レスベラトロール 摂取タイミング サプリメント』で検索している方も多いようです。せっかくレスベラトロールのサプリメントを摂るなら効果的なタイミングで摂取したいですもんね。

そこでレスベラトロールのサプリメントを摂取するのは、どのタイミングが効果的か調べてみたところ、食後に摂るのが効果的だそうです。なぜならレスベラトロールは脂に溶ける性質があり、食後の方が食物の脂質と混ざりやすく吸収が高まるのだとか。

若返りやアンチエイジングコスメやサプリメントの成分に使われてきたレスベラトロール。ここにきて商品名に『レスベラトロール』を入れる美容ドリンクが出てきたということは、今年要注目の成分かもしれません。

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